HÉ. I’M Valérie

Je suis une maman entrepreneure qui a épousé son meilleur ami d’enfance et qui élève ses deux ados en banlieue de Montréal au Canada. Je suis fière d’avoir créé les Centres Éducatifs Babibulle que je dirige depuis 2008. Ces garderies sont géniales! 

Depuis la naissance de mon premier enfant, je suis fascinée par le potentiel de l’humain et curieuse de connaître ce qui rend les gens heureux et couronné de succès. Comment font certaines qui trouvent les moyens de progresser dans les pires circonstances? Comment font celles qui arrivent à tout concilier?

Je suis passionnée par la neuroscience, le marketing, le grand monde des tout-petits, la créativité, la spiritualité, le fitness et l’entreprenariat. Je suis fan de roller coasters, de Hip Hop et des Avengers.

Boire un macchiato est un rituel presque religieux pour moi. J’essaie un nouveau resto dès que je le peux avec mon amoureux. Je dévore les livres et je carbure à l’eau citronnée. J’adore apprendre et enseigner ce que je découvre en le simplifiant au maximum. J’apprécie ce qui est pragmatique, simple et élégant. 

Après de plusieurs essais le monde corporatif, j’ai réalisé que la combinaison hétéroclite de ce que j’aimais était ma force et mon talent. Je n’ai jamais fité dans le moule conventionnel.  

Je crois que les talents uniques, la personnalité, le sens de l’humour et le plus important, le coeur sont les essentiels de l’approche entrepreneuriale qui est la clé pour créer un vie heureuse peu importe si tu as une entreprise ou non. On a toute droit à cette vie remplie de doux moments en famille et de succès professionnels. 

Écrire et publier est nouveau pour moi et partager me rend heureuse. Ma dernière décennie a été difficile et j’ai appris à voir les opportunités dans l’adversité et à rebondir. Toutes ces difficultés m’ont permises d’être enfin moi-même et de vivre pleinement aujourd’hui. 

Sur ce blog, tu trouveras de tout. De mes livres et mes jeans préférés à comment changer ta vie et devenir celle que tu souhaites vraiment être. 

Mon intention est la même dans tout ce que je fais: t’aider en partageant des réflexions et des stratégies pour améliorer ta vie. Je souhaite te partager comment rester cool dans le chaos, comment porter des Vans et assurer devant ton banquier et aussi comment tout faire sans culpabilité. 

De mes mentors, je continue d’apprendre chaque jour et élargir mes réflexions sur ce que signifie vivre une vie pleinement créative et remplie de sens. Le contenu est inspiré de grands leaders et quand je ne trouvais pas ce que je souhaitais, je l’ai créé et testé moi-même pour me réinventer. 

Que tu débutes ton projet, que tu démarres, que tu développes ton entreprise ou que tu souhaites faire un grand changement dans ta vie, tu trouveras des inspirations pour passer de l’idée à la réalité. Peu importe tes rêves et les obstacles, tu as en toi le pouvoir de changer ta vie et de changer le monde. 

Je ne suis pas une sage et je n’ai pas toutes les réponses. Je fais des erreurs, j’ai des journées de M et je m’embourbe dans les doutes et les peurs, comme tout le monde mais je m’engage à partager avec toi le meilleur de ce que je vis et j’apprends en le gardant réel et honnête. Ne t’attends pas à ce que ce soit parfait cependant tu peux t’attendre à des idées stimulantes, de la sagesse intemporelle et des anecdotes.

Comme tu t’en doutes, même si j’ai un blog et une vie virtuelle, j’essaie d’être le plus souvent déconnectée et vivre dans la vraie vie. Tu auras habituellement des nouvelles de moi par l’infolettre Confidences, les samedis matins. Tu peux me retrouver fréquemment sur Facebook, Instagram et Linked In

Si tu as lu jusqu’ici, sincèrement Merci.

Merci beaucoup de prendre ton temps précieux pour visiter. J’espère que c’est le début de notre relation. J’aimerais en connaître plus sur toi. 

Je suis ravie que nous soyons dorénavant connectées. 

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MON JOURNAL INTIME SUR INSTAGRAM

Travailler la porcelaine est un art qui remonte à des siècles.

Soigneusement choisie, modelée, façonnée, tournée, moulée, peinte, décorée, émaillée, gravée, sculptée, séchée et imprimée de motifs délicats, simples ou complexes…

Chaque pièce est fragile, unique, parfaitement imparfaite et d’une valeur inestimable pour ceux qui l’apprécie…

Tout comme notre précieuse vie…

À l’état brut, elle n’est que pure potentiel que seul un artiste talentueux peut laisser révéler …une pièce de vaisselle, un vase, une lampe, un bijou, un carreau et même une composante dentaire.

On choisit de l’exploser, de l’utiliser et de laisser la beauté, l’élégance et la romance s’exprimer…

Aussi le temps d’un thé party entre amies!

Ce moment de reconnection, de ressourcement et d’alignement m’a fait tellement de bien que j’anticipe le prochain avec tellement de joie que je vais exploser! 😍🥰🤣

L’espace “ Beauté, Bonté & Bien-être” dans notre agenda et notre tête est essentiel à notre épanouissement. ✨✨✨

Ouiiii! C’est ok de prendre un moment dans notre Crazy Sexy Vie et de choisir sa douce vie.

A très bientôt les copines, très hâte de vous retrouver. 😜

V
Xox

Merciiiii @ritzcarltonmontreal de rendre nos “ Tea Party” si Fabuleux. 👌🏻
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Ce week-end a été si doux, si riche et si brillant. 🙌🏻🤌🏻✨

Par la grâce matinée de café au lit, la douche apaisante, le bain relaxant, les vêtements confo et cosy, les heures étirées de création et d’introspection, les conversations profondes, les longues marches et les fin d’après-midi au coin du feu en amoureux, je suis comblée, débordante de reconnaissance et prête à tout conquérir! 💃🏼

Merciiiiiii la vie! 🌹🌹🌹
Xox
❤️‍🔥
V
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J’adorrrrre ces moments de pure intention, de compassion et d’amour. 🙌🏻👌🏻🤌🏻

Aujourd’hui était naturellement magique. ✨✨✨

Y’a pas si longtemps…
Jamais je n’aurais désiré… ni penser à cette vie rêvée… ni imaginer sa réalité.

Tellement heureuse… tellement reconnaissante d’avoir osé la curiosité.

Évoluant désormais dans un univers intentionnellement illimité, intemporel et sans plafond de verre… je vois briller les étoiles dans les yeux de ceux que j’aime, que j’accompagne et qui m’entourent… m’offrant ainsi l’opportunité de créer mes propres constellations d’étoiles.

C’est l’fun, fabuleux et fascinant.

Merciiiiiii la vie! You make my day sooooo much lighter! ✨✨✨
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Joyeuse St-Valentin!

Je désire prendre un moment pour t’exprimer comment je t’aime et combien je t’apprécie!

Nos échanges sont précieux et enrichissent ma vie. Je ne serai pas si comblée sans TOI ami.e. 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Merci de faire partie de cette aventure florissante - certaines d’entre vous depuis plus d’une décennie 🥹

Et je vous en suis infiniment reconnaissante. Merci d’être là, de partager avec moi le beau, le bon, le bad et le ugly et de contribuer à embellir notre univers numérique et faire briller - toujours plus - l’humanité.
✨✨✨

Ici pour te soutenir, célébrer chacun de tes succès et chaque épreuve surmontée.🥂🥂🥂

Que la magie de cette journée rayonne pour toi et t’apporte douceur, amour et joie.🤍🤍🤍

Xox
V
💗
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Prête à te libérer du stress, du temps et à vivre ta vie la plus heureuse, la plus libre et la plus alignée? 💃🏼🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

La conversation avec Francis d’@espacetonik change déjà des vies d’entrepreneurs! (comme la mienne qui est complètement transformée depuis que j’intègre ces concepts.) 🙌🏻🙏🏻😇

Rejoins-nous dans cet épisode du podcast D’un sentier à l’autre dans lequel je dévoile ce qui accélère la croissance de mes 3 entreprises sans me stresser ni m’épuiser.😎😌😇

Tu peux t’attendre à des perspectives différentes et à des approches intuitives - voir même inusitées. 😳😜

Sois prête à changer de “mindset” et à accueillir un nouveau “soulset” 🧘🏼‍♀️🙏🏻🙌🏻 qui transforme nos pratiques professionnelles et surtout, notre façon de voir la vie.

Je crois profondément que l’optimisme, ✨✨✨tel un alchimiste de l’esprit, a le pouvoir de transformer les grands défis en opportunités inestimables, riches en leçons et en rebonds. 🎢

Aller au-delà de nos premières impressions pour explorer l’inconnu, nous permet comme humain, de transcender nos doutes, de changer nos peurs en puissant leviers pour trouver la paix d’esprit et puiser le courage qui cultive notre volonté inébranlable à transformer les revers en réussites. 🌟🌟🌟

Pour ceux et celles qui cherchent des solutions innovantes à des problèmes apparemment insolubles, qui se sentent coincés, ou à la croisée des chemins ou en quête d’un nouveau départ, cet échange est peut-être un pavé qui te guidera sur ta route jusqu’ici, inexplorée…

C’est simplement fascinant, l’fun et FABULEUX le pouvoir de l’optimisme pour apaiser l’anxiété, se relever de l’adversité et façonner notre meilleure vie.

Bonne écoute chers amis!

Valérie
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Le lien est dans la bio ☝🏻
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Et quel était le cadeau dans tout ça???

Quels étaient les présents dans cette année particulièrement challengeante et riche en rebondissements??? 🥹🥹🥹

C’est une question que j’aime me poser pour rester enracinée dans ce qui compte vraiment et focus sur l’évolution de mon histoire…🙌🏻 ✨💝

Cette réflexion m’apporte encore plus de prospérité dans les contextes difficiles. 🍍🍍🍍

Avec de la patience et de la compassion envers moi-même, j’ai compris que c’est ma présence qui permet à la magie de se dévoiler…

et qu’avec ces prises de conscience … J’ai de nombreux cadeaux à déballer! 😜🥂🤩

Merciiiii la vie pour ta générosité cette année! 🙌🏻💎🙏🏻

#pinappleseasoniscoming Always … All Ways …
#couragetogrow #effortlessleadership #soulsetreset #mentor #soulsetcoach #entrepreneureeffortless #effortlessmindset #hypercroissance #prospérité
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Oups 😬🫣🤷‍♀️

Es-tu comme moi une perfectionniste dans l’âme ?

Si ouiiii, tu sais combien le temps des fêtes peut être particulièrement difficile. 😞

On veut créer « la plus merveilleuse période de l’année » pour toutes les personnes qu’on aime…

Mais ça peut vite devenir « la période la plus stressante de l’année! » 😭😤😱

Voici un mantra doux et simple pour apaiser la perfectionniste en toi et t’aider à retrouver ta paix d’esprit:

« Ma présence est le plus beau présent que je puisse offrir. » 💝💗💖

Ça m’aide à rester focus sur ce qui compte vraiment et à être douce et empathique envers moi-même dans les moments plus difficiles…

Allez Up ! Musique ! 🎶 - de Noël bien sûr - On a un sapin à refaire… 😜🌲➡️ 🎄
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Cette nuit sera la plus longue… la plus noire… de l’année…

Et si dans l’obscurité se trouvait l’opportunité…

✨d’approfondir le sens de ce que je choisis… de ce que je fais… de ce que je vis…

✨de cultiver les pensées… les réflexions… les introspections…

✨d’harmoniser les dualités… l’alignement… les accomplissements…

Et si on choisissait de saisir cette opportunité pour illuminer notre relation avec nos côtés sombres? 🫣🤓🤩

C’est dans un moment de profonde introspection que j’ai saisi comment transformer ma réalité…

J’ai découvert que …

✨ plus j’apporte de sens à ce que je vis, plus ma qualité de vie s’améliore…

✨ plus j’éprouve de la gratitude … plus grande est la prospérité…

✨ plus je suis émerveillée… plus la magie se vit…

La magie existe dans ma vie parce que j’ai d’abord choisi d’y croire…💎👌🏻🙌🏻

Choisir intentionnellement d’être consciente, présente et attentionnée est la clé de mon évolution à travers les années…

Voici pour toi qui désire illuminer ta voie et explorer l’insoupçonné…

✨✨✨ Et si cette nuit était, avec le recul, la nuit la plus lumineuse, qui serais-tu brillant de mille feux ?

✨✨✨ Et si tu osais explorer ce que tu as, jusqu’ici, redouté, que ferais-tu dès le soleil levé ?

✨✨✨ Et si tu profitais de ce solstice pour laisser tes pensées errer… Que verrais-tu? Que ressentirais-tu? Que découvrirais-tu sur toi-même? Tes aspirations? Tes ambitions?

Que ta nuit soit plus douce, plus magique et qu’elle illumine toujours plus ta nouvelle année. 💫🌟✨
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Franchissant le seuil du portail, j’entre dans un univers inexploré…intemporel… Illimité…

Suivant mon intuition… mes intentions… ma vision…

J’imagine ce moment où…
chaussée de souliers de verre, j’avancerai sur la passerelle menant au bal dont j’ai rêvé…

Me laissant entraîner par la mélodie que j’ai choisie…

Abandonnant les objectifs… les conventions… les traditions … je suis le fil de mon imagination apportant ainsi plus de clarté à ma vision…

Je danse librement avec assurance, aisance et audace…

Je virevolte aisément de moments en moments… de souvenirs en souvenirs… d’essentiels en essentiels… donnant plus de sens aux événements, aux difficultés et aux accomplissements…

Déjouant ainsi ce qui est planifié… prévu… possible…

Je danse en oubliant le temps… l’argent… réalisant mes rêves au rythme de la vie…

Déterminée à vivre ma meilleure vie, je poursuis ma destinée…

Alignée, je suis heureuse, sereine et enfin, chez moi…

De la vision à la réalisation… de l’intention à l’action… de l’imagination à la manifestation…

Il n’y a qu’un pas… un mouvement… une Happy danse 💃🏼

Émerveillée, émue et ravie d’être enveloppée par tant d’élégance, de distinction et de raffinement, je célèbre avec mes préférés… Un anniversaire. Une soirée. Une année. Une décennie…

Dans ce moment de finalité, je flirte avec la fierté… la sérénité… et l’infinité…

Créant en moi, l’idée de recommencer encore plus grand …

Faisant naître, une fois de plus, l’envie de croire à cet élan qui me mènera encore une fois… bien au-delà …

Maintenant je sais …

✨ Qu’en sortant des rangs, j’ai multiplié les possibilités…

✨ Que dans l’obscurité du passé, j’ai créé ce qui illumine ma vie aujourd’hui…

✨ Que j’ai entre mes mains… le privilège de choisir mon lendemain…
Apaisée, sereine et ancrée, j’ai saisi que tout est à ma portée…

Je n’ai qu’à activer l’alchimie de mon génie pour y arriver…

Et réaliser tout ce que j’ai imaginé…
Cheers à notre meilleure vie! 🥂🥹😎

#leadershipfeminin #entrepreneure #businessmentor #entreprendreautrement
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On a définitivement tous le pouvoir de choisir de changer les choses…

Pour soi… ceux qu’on aime… qu’on inspire… qu’on contamine…

Par nos paroles … nos écrits … nos actions…

Ce qu’on a imaginé… désiré … ressenti devient notre réalité.

Pour le meilleur et pour le pire 🤷‍♀️

Cette compétence est accessible par nos pensées. Elle s’amplifie avec notre volonté à éliminer les distractions…

Et notre détermination à mettre notre attention sur ce qui compte vraiment.

La priorité prospère. Toujours. 🙌🏻

#soulset #effortlessmindset #effortlessleaders #effortlessleadership #mentor
#thoughtleader #businesscoach #leadershipfeminin
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C’est Un Anniversaire qui sera à tout jamais ancré …

Cette soirée est Profondément aligné… Divinement activé…

Full heureuse à l’idée de revenir t’en parler…

Dès que j’aurai profité pleinement de ce moment… 🥂🥹🤩
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“ Ferme les yeux… Baisse le volume … laisse aller les préoccupations… les doutes … les critiques… Fais confiance à ton essence… ton intelligence intuitive et offre lui la chance t’illuminer ta scène et guider tes pas… “

- Valérie

#entreprendreautrement #leadershipintuitif #leadershipcréatif #mindseteffortless #providence #leadershipmentor #businesscoach #businessmentor #thoughtleader #essentialiste #effortlessleadership #entrepreneureintuitive
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