Politique de confidentialité

Mise à jour le 8 novembre 2023

Valérie P. La Brèque International Inc. (« Valérie » ou «  Valérie P. La Brèque » ou « Valérie P. La Brèque International », « on » ou « nous », « notre » ou « nos » ) vous souhaitent la bienvenue. Valérie P. La Brèque International Inc a créé cette politique de confidentialité (cette « Politique de confidentialité ») parce que nous savons que vous vous souciez de la façon dont les informations que vous nous soumettez sont utilisées et partagées. Cette politique de confidentialité s’applique à nos pratiques de collecte et d’utilisation d’informations en relation avec : (i) nos sites Web, y compris, sans s’y limiter, à valerieplabreque.com, programmes.valerieplabreque.com et produtemps.com (les « Sites Web » ); et (ii) les informations que vous nous fournissez hors ligne, y compris, sans limitation, par téléphone et par e-mail.

Description des utilisateurs et acceptation des conditions

Cette politique de confidentialité s’applique aux visiteurs des sites Web, qui consultent uniquement le contenu accessible au public (« Visiteurs »), et aux utilisateurs qui s’inscrivent auprès de nous (« Utilisateurs enregistrés ») et souhaitent acheter un produit ou un service via l’un de nos sites Web.

En visitant l’un de nos sites Web, les visiteurs acceptent les termes de cette politique de confidentialité et les conditions d’utilisation qui l’accompagnent.

En s’inscrivant chez nous et en achetant un produit ou un service via l’un de nos sites Web, chaque utilisateur enregistré accepte les termes de cette politique de confidentialité et les conditions d’utilisation qui l’accompagnent.

En nous fournissant des informations hors ligne, vous acceptez également les termes de cette politique de confidentialité.

Les termes en majuscules non définis dans la présente politique de confidentialité auront la signification indiquée dans nos conditions d’utilisation et nos conditions générales d’achat.

Les informations que nous collectons/ou recevons ; le but de la collecte et de l’utilisation

Dans le cadre de l’exploitation des sites Web et/ou de notre interaction avec vous, nous collecterons (et/ou recevrons) les types d’informations suivants.

1. Coordonnées

Lorsque vous vous inscrivez pour recevoir l’une de nos newsletters, répondez à une enquête, vous inscrivez à un cours, achetez un produit ou un service ou vous inscrivez pour devenir notre partenaire affilié, vous devrez peut-être nous fournir certaines informations vous concernant, telles que comme votre nom, adresse, adresse e-mail, adresse, informations sur les réseaux sociaux, numéro de téléphone, adresse PayPal (uniquement si vous vous inscrivez pour devenir notre partenaire affilié) et numéro SSN/numéro d’identification fiscale (uniquement si vous vous inscrivez pour devenir notre partenaire affilié) (les « Coordonnées »). Les informations de contact sont utilisées pour fournir le produit, le service ou les informations demandés et pour vous contacter à des fins de marketing direct de nos produits et services actuels et futurs.

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2. Informations sur la commande

Lorsque vous passez une commande, vous devez nous fournir certaines informations sur les produits et services que vous souhaitez acheter. Ces informations sont collectivement appelées « Informations sur la commande ». Les informations de commande sont utilisées pour exécuter votre commande.

3. Informations de facturation

Lorsque vous souhaitez acheter un produit ou un service, vous devrez fournir certaines informations en plus des informations personnelles et des informations de commande indiquées ci-dessus. Ces informations peuvent inclure un numéro de carte de débit, un numéro de carte de crédit, une date d’expiration, une adresse de facturation, des codes d’activation et des informations similaires. Ces informations sont collectivement appelées « Informations de facturation ». Les informations de facturation sont collectées et traitées par notre processeur de paiement tiers agissant en tant qu’agent (voir Transferts ultérieurs à des tiers). Nous n’obtenons ni ne traitons directement aucune information de facturation.

4. Autres informations

En plus des informations mentionnées ci-dessus, nous pouvons collecter des informations supplémentaires (collectivement, les « Autres informations »). Ces autres informations peuvent inclure :

4.1 De vous. Informations supplémentaires vous concernant que vous nous fournissez volontairement (par exemple, via une enquête), telles que la fourchette de revenus du ménage, le sexe, les préférences en matière de produits et de services, ainsi que d’autres informations qui ne vous identifient pas personnellement.

4.2 De votre activité. Informations que nous collectons automatiquement lorsque vous utilisez les sites Web, y compris, sans s’y limiter :

Les adresses IP, qui peuvent consister en une adresse IP statique ou dynamique et pointent parfois vers un ordinateur ou un appareil identifiable spécifique ; type et langue du navigateur ; pages et URL de référencement et de sortie ; date et l’heure; le temps passé sur des pages particulières ; quelles sections des sites Web vous visitez ; et données similaires ; et

Informations sur votre appareil, y compris le type d’appareil ; ID universellement unique (« UUID ») ; identifiant publicitaire (« IDFA ») ; Adresse Mac; système d’exploitation et version (par exemple, iOS, Android ou Windows) ; emplacement du transporteur et du pays ; informations sur le matériel et le processeur (par exemple, stockage, vitesse de la puce, résolution de la caméra, compatibilité NFC) ; type de réseau (WiFi, 3G, 4G, LTE) ; et des données similaires.

4.3 Des cookies. Informations que nous collectons grâce à la technologie des « cookies ». Les cookies sont de petits paquets de données qu’un site Web stocke sur le disque dur de votre ordinateur ou appareil mobile afin que votre ordinateur « se souvienne » des informations relatives à votre visite. Nous pouvons utiliser à la fois des cookies de session (qui expirent une fois que vous fermez votre navigateur Web) et des cookies persistants (qui restent sur votre ordinateur jusqu’à ce que vous les supprimiez) pour nous aider à collecter d’autres informations et à améliorer votre expérience d’utilisation des sites Web. Si vous ne souhaitez pas que nous placions un cookie sur votre disque dur, vous pourrez peut-être désactiver cette fonctionnalité sur votre ordinateur ou appareil mobile. Veuillez consulter la documentation de votre navigateur Internet pour savoir comment procéder et comment supprimer les cookies persistants. Toutefois, si vous décidez de ne pas accepter nos cookies, les sites Web risquent de ne pas fonctionner correctement. Pour plus d’informations sur notre utilisation des cookies, veuillez vous référer à notre politique en matière de cookies.

4.4 Analyses tierces. Nous utilisons des services d’analyse tiers (tels que Google Analytics) pour évaluer votre utilisation des sites Web, compiler des rapports d’activité, collecter des données démographiques, analyser les mesures de performance et collecter et évaluer d’autres informations relatives aux sites Web et à l’utilisation mobile et Internet. Ces tiers utilisent des cookies et d’autres technologies pour nous aider à analyser et à nous fournir les données. En accédant et en utilisant les sites Web, vous consentez au traitement des données vous concernant par ces fournisseurs d’analyses de la manière et aux fins énoncées dans la présente politique de confidentialité. Veuillez noter que si vous vous désabonnez d’un service, vous ne pourrez peut-être pas utiliser toutes les fonctionnalités des sites Web.

Vous trouverez ci-dessous une liste des fournisseurs d’analyses que nous utilisons ; cependant, cette liste peut être sujette à changement en fonction de la façon dont nous souhaitons comprendre l’expérience utilisateur et nous nous efforcerons de la mettre à jour avec diligence. Vous pouvez utiliser les liens ci-joints pour en savoir plus sur ces fournisseurs et, le cas échéant, comment vous désinscrire de leur collecte d’analyses.

Pour Google Analytics, veuillez visiter : https://www.google.com/analytics

Pour Kajabi, veuillez visiter :  https://www.kajabi.com

4.5 À partir d’autres sources. 

Nous pouvons également collecter ou recevoir des informations de tiers, tels que Facebook et/ou d’autres sites de réseaux sociaux tiers.

Informations collectées par ou via des annonceurs/marketeurs tiers

Nous pouvons partager d’autres informations vous concernant avec des tiers, y compris, mais sans s’y limiter, des fournisseurs de publicité et de remarketing, ou d’autres marques partenaires, à des fins de personnalisation ou de compréhension de la manière dont vous interagissez avec les publicités ou tout autre contenu. Ces tiers peuvent utiliser des cookies, des balises pixel (également appelées balises Web ou gifs transparents) ou d’autres technologies pour collecter d’autres informations à ces fins, notamment pour personnaliser, cibler (c’est-à-dire comportemental, contextuel, de reciblage et de remarketing), analyser, rendre compte et/ou gérer des campagnes publicitaires ou d’autres initiatives. Par exemple, lorsqu’un navigateur visite un site, les balises pixel nous permettent, ainsi qu’à ces tiers, de reconnaître certains cookies stockés dans le navigateur pour savoir quelles publicités ou autres contenus amènent un utilisateur vers un site donné. De plus, nous pouvons recevoir d’autres informations de ces tiers, y compris par l’intermédiaire de leurs fournisseurs de services, telles que des identifiants publicitaires, des adresses IP et des données post-conversion.

Vous trouverez ci-dessous une liste des fournisseurs de publicité/remarketing que nous utilisons ; cependant, cette liste peut être sujette à changement en fonction des campagnes que nous menons et nous nous efforcerons de la mettre à jour avec diligence. Vous pouvez utiliser les liens ci-joints pour en savoir plus sur ces fournisseurs et, le cas échéant, comment vous désinscrire de leurs publicités ciblées ou d’autres fonctionnalités de personnalisation. Veuillez noter que vous ne serez pas nécessairement exclus de la publicité ou du contenu en général ; vous pouvez toujours recevoir des publicités ou du contenu générique.

Pour Facebook, veuillez visiter : http://www.facebook.com/about/privacy

Pour Google, veuillez visiter : https://support.google.com/ads/answer/2662922?hl=en

5. Informations collectées via les sites Web non couvertes par cette politique de confidentialité

Vous pouvez publier et/ou partager des informations, y compris, mais sans s’y limiter, des commentaires en utilisant des forums et d’autres fonctionnalités similaires disponibles sur les sites Web. Aucune des informations que vous fournissez en utilisant ces fonctionnalités n’est protégée par cette politique de confidentialité. CETTE POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ NE S’APPLIQUE À AUCUNE INFORMATION (Y COMPRIS LES INFORMATIONS PERSONNELLES) QUE VOUS FOURNISSEZ À L’AIDE DE TELLES FONCTIONNALITÉS. TOUTES CES INFORMATIONS SONT DES INFORMATIONS PUBLIQUES ET PEUVENT ÊTRE VUES, COLLECTÉES OU UTILISÉES PAR TOUT UTILISATEUR DES SITES WEB. Veuillez noter que si vous publiez et/ou partagez des informations sur nos sites Web via votre compte Facebook, ces informations seront soumises à la politique de confidentialité de Facebook.

Informations collectées via le groupe communautaire Facebook

Vous pouvez publier et/ou partager des informations via notre groupe communautaire Facebook. CETTE POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ NE S’APPLIQUE AUCUNE INFORMATION (Y COMPRIS LES INFORMATIONS PERSONNELLES) QUE VOUS FOURNISSEZ À L’AIDE DU GROUPE COMMUNAUTAIRE FACEBOOK. L’UTILISATION DU GROUPE COMMUNAUTAIRE FACEBOOK EST RÉGIE PAR LA POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ DE FACEBOOK. TOUTES CES INFORMATIONS SONT DES INFORMATIONS PUBLIQUES ET PEUVENT ÊTRE VUES, COLLECTÉES OU UTILISÉES PAR TOUT UTILISATEUR DE NOTRE GROUPE COMMUNAUTAIRE FACEBOOK.

6. Données agrégées

Dans un effort continu pour mieux comprendre nos visiteurs, nos clients et nos produits et services, nous pouvons analyser les informations de commande et autres informations sous forme agrégée afin d’exploiter, maintenir, gérer et améliorer les sites Web et/ou nos produits et services. . Cette information globale ne vous identifie pas personnellement. Nous pouvons partager ces données globales avec nos sociétés affiliées, agents et partenaires commerciaux. Nous pouvons également divulguer des statistiques d’utilisateurs agrégées afin de décrire nos produits et services à des partenaires commerciaux actuels et potentiels et à d’autres tiers à d’autres fins licites.

7. Utilisations supplémentaires

Nous utilisons également les informations collectées conformément à la présente politique de confidentialité pour fournir nos services ; traiter les commandes ; pour administrer nos programmes de récompenses et de promotion ; pour maintenir et améliorer nos sites Web et nos services ; pour solliciter vos commentaires ; et pour vous informer sur nos produits et services et ceux de nos partenaires marketing tiers.

8. Partage avec des tiers

Comme de nombreuses entreprises, nous sous-traitons à d’autres sociétés pour fournir certains services liés à l’entreprise. Nous pouvons divulguer vos informations, y compris des informations personnelles dans certains cas, à certains types de sociétés tierces, mais uniquement dans la mesure nécessaire pour leur permettre de fournir de tels services, y compris, sans s’y limiter, l’assistance technique, l’exécution des commandes, le service client, assistance marketing, traitement des paiements, collecte d’enquêtes, assistance promotionnelle et marketing et opérations commerciales. Ces autres sociétés auront accès à vos informations, y compris vos informations personnelles dans certains cas, uniquement dans la mesure nécessaire à l’exercice de leurs fonctions et dans la mesure permise par la loi. Nous pouvons également divulguer vos informations, y compris toute information personnelle, à l’une de nos sociétés mères, filiales, sociétés affiliées, coentreprises ou autres sociétés sous contrôle commun avec nous afin de soutenir la livraison de nos produits et services.

9. Transfert d’entreprise

En cas de fusion, de dissolution ou d’un événement corporatif similaire ou de vente de la totalité ou de la quasi-totalité de nos actifs, nous nous attendons à ce que les informations que nous avons collectées et/ou reçues, y compris les informations personnelles, soient transférées à l’entité survivante dans le cadre d’une fusion ou à l’entité acquéreuse. Tous ces transferts seront soumis à nos engagements en matière de confidentialité de ces informations personnelles, tels qu’énoncés dans la présente politique de confidentialité.

10. Divulgations aux autorités publiques

Dans certaines situations, nous pouvons être tenus de divulguer des données personnelles en réponse à des demandes légales des autorités publiques, notamment pour répondre à des exigences de sécurité nationale ou d’application de la loi. Nous pouvons également divulguer des informations personnelles à d’autres tiers lorsque nous y sommes contraints par les autorités gouvernementales ou requis par la loi ou la réglementation, y compris, mais sans s’y limiter, en réponse à des ordonnances judiciaires et à des assignations à comparaître.

11. Désinscription

Vous pouvez vous désinscrire à tout moment de l’utilisation de vos informations personnelles à des fins de marketing direct en envoyant les instructions par courrier électronique à cette adresse e-mail : [email protected] Veuillez nous accorder un délai raisonnable pour traiter votre demande.

12. Accès et modification des informations personnelles et des préférences de communication

Sur demande adressée à [email protected] vous avez le droit de corriger, modifier ou supprimer vos informations personnelles lorsqu’elles sont inexactes ou ont été traitées en violation de cette politique de confidentialité. Nous pouvons exiger le paiement de frais non excessifs pour couvrir nos dépenses à cet égard. Veuillez nous accorder un délai raisonnable pour répondre à vos demandes.

De plus, vous pouvez gérer votre réception de communications marketing et non transactionnelles en cliquant sur le lien « désabonnement » situé au bas de tout e-mail marketing de Valérie P. La Brèque International. Les clients ne peuvent pas refuser de recevoir des e-mails transactionnels liés à leur compte ou à leurs commandes. Nous déploierons des efforts commercialement raisonnables pour traiter ces demandes dans les meilleurs délais. Vous devez toutefois savoir qu’il n’est pas toujours possible de supprimer ou de modifier complètement les informations de nos bases de données d’abonnement.

13. Informations que vous partagez sur les forums publics

Nous proposons ou pourrions à l’avenir proposer des forums publics tels que des forums de discussion ou des journaux Web, des webinaires, des cours, des conférences téléphoniques ou des appels de coaching, des commentaires d’utilisateurs, des salons de discussion et des activités similaires (collectivement, les « Forums publics »). Vous pouvez volontairement publier et partager des informations via ces forums publics. Aucune des informations que vous fournissez via les forums publics ou via l’utilisation de ces fonctionnalités n’est protégée par cette politique de confidentialité, y compris les informations personnelles. CETTE POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ NE S’APPLIQUE À AUCUNE INFORMATION (Y COMPRIS LES INFORMATIONS PERSONNELLES) QUE VOUS FOURNISSEZ À L’AIDE DE TELLES FONCTIONNALITÉS. TOUTES CES INFORMATIONS SONT DES INFORMATIONS PUBLIQUES ET PEUVENT ÊTRE CONSULTÉES, COLLECTÉES, UTILISÉES, MODIFIÉES ET/OU DIVULGUÉES À QUELQUE FIN QUE NOUS, TOUT UTILISATEUR DU FORUM PUBLIC ET LE PUBLIC.

Vous avez l’unique et pleine responsabilité de divulguer toute information dans un forum public.

14. Protection des informations

Nous prenons des mesures commercialement raisonnables pour protéger les informations contre la perte, l’utilisation abusive et l’accès, la divulgation, l’altération ou la destruction non autorisés, en tenant compte des risques impliqués dans le traitement et la nature de ces données, et en conformité avec les lois et réglementations applicables. Comprenez cependant qu’aucun système de sécurité n’est impénétrable. Nous ne pouvons garantir la sécurité de nos bases de données, ni garantir que les informations que vous fournissez ne seront pas interceptées lors de leur transmission vers et depuis nous via Internet. En particulier, les e-mails envoyés vers ou depuis les sites Web peuvent ne pas être sécurisés et vous devez donc faire particulièrement attention au choix des informations que vous nous envoyez par e-mail.

15. Conservation des informations personnelles

Nous conserverons vos informations personnelles sous une forme qui vous identifie uniquement aussi longtemps qu’elles servent aux fins pour lesquelles elles ont été initialement collectées, comme indiqué dans la présente politique de confidentialité, autorisées par la suite ou autorisées par la loi applicable.

16. Avis important aux Résidents non-américains

Il est important de noter que les sites Web et leurs serveurs sont exploités aux États-Unis. Si vous résidez en dehors des États-Unis, sachez que toute information fournie ou collectée par nous, y compris les informations personnelles, sera transférée de votre pays d’origine vers les États-Unis. Sauf dans le cas de transferts de données dans le cadre de l’accord UE-États-Unis. Principes du cadre de confidentialité des données et accords Suisse-États-Unis Conformément aux principes du cadre de confidentialité des données, votre décision de nous fournir ces données ou de nous permettre de collecter ces données via nos sites Web constitue votre consentement à ce transfert de données.

Les personnes physiques situées dans l’Espace économique européen (« EEE ») doivent consulter le règlement général sur la protection des données (« RGPD ») et les accords UE-États-Unis. 

En outre, les accords UE-États-Unis. ou Suisse-États-Unis Les principes du cadre de confidentialité des données doivent être revus si vos informations personnelles sont transférées de l’EEE ou de la Suisse vers les États-Unis, conformément à la loi UE-États-Unis. ou Suisse-États-Unis Principes du cadre de confidentialité des données.

17. Mineur

Nous ne collectons pas sciemment d’informations personnelles auprès d’enfants de moins de 18 ans via les sites Web. Si vous avez moins de 18 ans, veuillez ne nous fournir aucune information personnelle. Nous encourageons les parents et les tuteurs légaux à surveiller l’utilisation d’Internet par leurs enfants et à contribuer à l’application de notre politique de confidentialité en demandant à leurs enfants de ne jamais fournir d’informations personnelles via les sites Web sans leur autorisation. Si vous avez des raisons de croire qu’un enfant de moins de 18 ans nous a fourni des informations personnelles, veuillez nous contacter et nous nous efforcerons de supprimer ces informations de nos bases de données.

18. Sites Web externes

Les sites Web peuvent contenir des liens vers des sites Web de tiers. Nous n’avons aucun contrôle sur les pratiques de confidentialité ou le contenu de nos partenaires commerciaux, annonceurs, sponsors ou autres sites Web vers lesquels nous fournissons des liens. En tant que tel, nous ne sommes pas responsables du contenu ou des politiques de confidentialité de ces sites Web tiers. Vous devez vérifier la politique de confidentialité et les conditions d’utilisation des tiers applicables lorsque vous visitez d’autres sites Web.

19. Modifications de cette politique de confidentialité

Cette politique de confidentialité entre en vigueur à la date indiquée en haut de cette politique de confidentialité. Nous pouvons modifier cette politique de confidentialité à notre convenance. En accédant aux sites Web et/ou en utilisant nos services après avoir apporté de telles modifications à cette politique de confidentialité, vous êtes réputé avoir accepté ces modifications. Veuillez noter que, dans la mesure permise par la loi applicable, notre utilisation des informations est régie par la politique de confidentialité en vigueur au moment où nous collectons les informations. Veuillez vous référer régulièrement à cette politique de confidentialité.

Comment nous contacter

Si vous avez des questions concernant cette politique de confidentialité, veuillez nous contacter via :

Courriel : [email protected]

Ou écrivez-nous à :

Valérie P. La Brèque International inc

110-955 Avenue Bois-de-Boulogne

Laval, Québec, Canada

H7N 4G1

MON JOURNAL INTIME SUR INSTAGRAM

Qui a dit que les vacances d’été étaient réservées aux enfants ? 🤔

Quand il s’agit de ta vie et de ton entreprise, amie IG, tu choisis le modèle, le style de vie.👌🏻

Aujourd’hui, je passe en mode été et ce jusqu’en septembre. Ouiiiiii ! 🙌🏻👏🏻🥳

En tant que proprio d’entreprise, je n’étais pas sûre de pouvoir me permettre un été en congé. Et si je manquais une opportunité ? Et si quelque chose d’important m’échappait ? Et si quelque chose se brisait ? Et si je prenais trop de retard ?

NOP.

En réalité, déconnecter du quotidien fait des MIRACLES pour la créativité, la rentabilité et la prospérité de mes entreprises, ainsi que dans ma vie.🤩

Je t’explique POURQUOI, un Slow Summer - et comment faire dans ma newsletter de demain - ça fonctionne si bien :

C’est comme nager avec fluidité 🐬💦

Si on force les mouvements ou qu’on essaie trop fort, on risque de couler.

À un certain point, plus d’efforts ne mènent pas à de meilleurs résultats. Au contraire, cela peut saboter notre performance.

C’est comme essayer de dormir quand on est insomniaque, de relaxer quand on est anxieuse, ou d’impressionner quand on n’est pas soi-même. 😜

C’est le piège du surmenage. Quand on est fatiguée, notre jugement est altéré.😵‍💫

As-tu déjà remarqué à quel point ton travail devient simple, fluide et naturel lorsque tu es dans ta zone de génie, dans ton flow, au sommet de ton art ? Tu agis sans y penser, les résultats se produisent sans que tu forces les choses.
Ta performance est au TOP!🤌🏻

Nous accomplissons naturellement l’essentiel - notre but, nos rêves et nos aspirations - sans forcer les choses, mais en y mettant moins d’efforts entêtés.

Nous nous épanouissons en vivant pleinement, en nous amusant. Étonnant, vrai?

Se reposer, prendre du recul, se ressourcer, ce n’est pas une récompense après l’effort. C’est l’habitude des habitudes, le rituel des rituels, l’essentiel des essentiels.

Pour rejoindre les confidentes - insiders- qui profitent de la sagesse, et bientôt, des avantages du club, en bio, 👆🏻tu trouveras l’invitation.💗😎☀️

#slowsummer #vendredivictoire #summervibes
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8 1

L’ambition illumine.

L’ambition distingue.

L’ambition fortifie.

L’ambition révèle le plein potentiel.

L’ambition met en lumière les talents.

L’ambition fait briller les qualités.

L’ambition exalte les capacités.

L’ambition magnifie les compétences.

L’ambition dévoile les forces.

L’ambition met en avant les atouts.

L’ambition met en valeur les dons.

L’ambition fait éclater les aptitudes.

L’ambition est admirable, noble et inspirante.

Naturellement, ton ambition fait ressortir le meilleur de toi. 🤌🏻😇

Ce désir… cette détermination… cette vision que tu vois pour toi… ceux que tu aimes… ceux que tu contamines… est précieuse, unique et légitime 🙌💗

Ne laisse rien t’arrêter ni personne te dire de cesser de rêver… de te calmer, de te limiter… de minimiser tes capacités… de sous-estimer tes idées… de ne pas désirer ou ne pas imaginer le grandiose.

Écoute ton cœur.
Laisse ton intuition te guider.
Connecte-toi à ta force intérieure.
Reste fidèle à ta conviction.
Célèbre ton authenticité.

Ton ambition te va à ravir. N’hésites-pas à la porter fièrement. 👑

#ambition #pleinpotentiel #oserbriller #meilleurdesoi #revergrand #grandiose #fierté #néepourbriller #vivresesreves
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5 1

Chaque moment…

Chaque sourire…

Chaque instant de reconnaissance… de compassion… de connexion… de collaboration… d’authenticité… d’amitié… d’amour… 💗

Contribue naturellement à redéfinir, à recadrer et à redonner du sens à notre vie.

Les neurosciences démontrent que notre attention et nos convictions façonnent notre cerveau.

C’est avec une intention ancrée, alignée et concentrée que l’on change nos pensées, nos comportements et notre qualité de vie.

Connectons notre coeur, nos pensées et nos actions sans hésiter ni nous limiter. Laissons-aller notre créativité et créons - de moments en moments - cette vie rêvée.🤌🏻🌸🎉

Happy Lundi cher.e ami.e ! 🤸🏼‍♀️

#mindsetreset #soulset
#LundiMotivation #VivreSesRêves
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11 1

Oublie ça.

Laisse aller la quête d’argent… la réussite recommandée… les standards de succès…

Tout ça n’est pas TOI.

Oublie les stratégies sans lendemain, dénuée de sens et de bienveillance 🙅🏼‍♀️

Si tu as déjà ressenti que tu devrais être plus loin… plus riche… plus établie aujourd’hui…

S’il te plaît amiiiieee, 🙏🏻ne sous-estime jamais…

La puissance de la PATIENCE ✨

Le pouvoir de la RÉSILIENCE ✨

L’expansion de l’EXCELLENCE ✨

Tout ça te construit… te prépare… te façonne à percevoir… à concevoir… à recevoir… 💐

À quoi bon se comparer… dévaloriser… sous-estimer notre parcours … notre avancement … nos réalisations… ✨

Chacune a sa propre voie.👠👟🩴🩰

Ne laisse rien ni personne entraver ta destinée.

Tout comme toi, ta vie est unique et non-conventionnelle 💗

#mindsetreset #suivresavoie #chacunsonchemin #suivresonintuition
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4 1

Happy Lundi!

Cette semaine, transformons le salé en sucré! 🙌🏻 🙃

Prenons le temps de savourer chaque bouchée, d`apprécier la douceur des instants de bonheur, la complexité des défis relevés, et la richesse des expériences partagées.

Comme ce cake exquis, la vie est composée de patience, d`amour et de créativité.

Ensemble, ces ingrédients créent ce qu’il y a d’exquis, de doux et d`inoubliables dans notre précieuse aventure. (Ajoutons un expresso pour en tirer le meilleur ☕️ 👌🏻)

Laissons-nous transporter par les saveurs, les arômes et surtout, savourons la vie pleinement, joyeusement et sereinement.

#SavourezLaVie #CommeUnGâteau #JoieDeVivre #cafedeflore #lundimotivation
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2 0

J’en fini avec ça!

J’ai cesser de résister, de prétendre d’être invincible et de porter l’armure de la guerrière. En tout temps. 🙅🏼‍♀️

Ma force s’est fortifiée dans la vulnérabilité, la compassion et l’authenticité.

C’est vraiment en soi qu’on trouve les ressources pour faire face, se battre ou déposer les armes et s’incliner. Et retrouver sa liberté, sa sérénité et sa prospérité.

La patience, la persévérance et la paix d’esprit amplifient vraiment notre performance bien au-delà de ce qu’on a imaginé quand on a eu l’idée de se reposer et de relaxer…

J’espère que ce message te trouve, toi qui a besoin d’encouragement, de douceur et de paix d’esprit. 🕊️🤸🏼‍♀️🌈

De tout coeur avec toi cher ami.e.

Val
💗💗💗
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16 0

Inutile d’y penser une autre fois…
de négocier encore avec soi …
de remettre à la prochaine fois…

On ne sait jamais comment on le fera … avant de l’avoir fait…🤷‍♀️

Ni comment y arriver… avant de l’avoir réalisé…

Pourquoi laisser cette idée errer?

🥹 Ose ce rêve…
💃🏼 Prends ce risque…
🏃🏼‍♀️ Cours ce kilomètre…
🧘🏼 Médite sur la question…
💸 Épargne ce montant…
🚀 Lance cette formation…
💌 Envoie ce mail…
✈️ Réserve ce billet…
📆 Bloque cette date…
👯‍♀️ Choisit ce coach…

Peu importe le rêve, simplifie la réalisation…

Une étape à la fois… Un bloc de temps à la fois… Un espace à la fois…

dans la tête… dans l’agenda… dans la vie mouvementée…

L’épanouissement est imperceptible et souvent invisible jusqu’à ce qu’il soit naturellement ressenti… 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

On ne sait jamais comment on le fera … avant de l’avoir fait…🤷‍♀️

Ni comment y arriver… avant de l’avoir réalisé…

Cependant on sait qu’on ne peut pas échapper à nos priorités. 🤓

Celle qu’on choisit, crée notre réalité rêvée - ou non. 🤭

Où on met notre temps… notre énergie… notre argent …
Reflète exactement où on les investit… ce qu’on valorise… ce que l’on vit…

Quand on croit qu’on sait…

Quand on ne s’arrête même pas pour y penser…

Quand on se répète encore et encore… une autre fois… la prochaine fois…

C’est évident qu’on passe à côté de soi…

🤍
...

6 4

Réussir est un concept. Et échouer, une perspective.

Les 2 sont le résultat d’une suite de décisions prises…

Jour après jour…

Semaine après semaine…

Mois après mois…

Année après année…

On vit aujourd’hui ce qu’on a priorisé hier…

On priorise à l’instant le souvenir de demain…

Le temps, l’énergie et l’attention qu’on accorde à notre top priorité, est la clé pour créer notre vie rêvée. 🌸🌸🌸

La protéger n’est pas égoïste. Bien au contraire, c’est sain, salutaire et essentiel pour notre bien-être et celui des autres.

Commençons la semaine avec intention, restons concentrée sur notre vision. Et gardons en tête que…

La priorité qu’on protège aujourd’hui, nous apportera - en plus de la paix d’esprit - la réalité recherchée. 👏🏻👌🏻🥂

Priorité = Prospérité 🙌🏻🕊️🤸🏼‍♀️

#soulset #liberté #prospérité #productivité
...

2 2

A toutes les mamans aimantes, bienveillantes et stressées, qui nous ont élevées, nous, les rebelles, les visionnaires et les pionnières…

Je vous souhaite une Joyeuses Fête des Mères, sereine, heureuse et remplie de moments de bonheur avec les gentils petits monstres que vous avez créé, guidé et supporté qui, grâce à votre amour inconditionnel, vivent aujourd’hui une vie épanouie, riche et presque sensée. 🙃😜🤣

Du fond du cœur, Merci infiniment. 🥹😘

À toutes les mamans rebelles qui se revoient à travers leurs enfants… 🙌🏻🤯😭

Courage, chère amie, ce fameux dimanche de mai viendra… (plus vite que l’on croit) où l’on posera un regard apaisé et rempli de fierté pour tout ce qu’on a traversé! 🤣😇🤩

Cheers à l’amour infini, intemporel et illimité! ♾️🤍🕊️

#gratitudeinfinie #fetedesmeres #mamanjetaime
...

8 2

Se comparer nous prive de notre prospérité.🤯😇👌🏻

Chaque fois que je me compare … à une autre…

Je laisse la confrontation de la comparaison… me priver de ma joie…

de ma liberté…
de mon authenticité…
de mes talents…
de ma voix…
de mes exploits…
de mes résultats…
de ma profitabilité…
de ma prospérité…

Le temps passé à me comparer… à me questionner… à douter… à ressasser…

Bloque ma créativité…

Freine ma productivité…

Ralentit ma croissance…

Nuit à mes accomplissements…

Empêche mon épanouissement….

Éviter de me comparer est essentiel pour développer mon entreprise, pour profiter pleinement de mon temps libre et pour faire avancer mes projets, mes aspirations et ma vision. 🙌🏻🥂🤸🏼‍♀️
⁣⁠
La comparaison, ça ralentit la réalisation de nos ambitions et nous prive de liberté, d’authenticité et de sérénité.

Bien qu’on se ressemble, se comparer est inutile, on a chacune notre couleur, notre saveur et ceux qui nous choisissent s’en réjouissent! 🙌🏻🥂👏🏻 😋
...

4 5

Pourquoi suivre les modèles traditionnels quand je peux créer de nouveaux paradigmes avec mes propres convictions, mes pratiques personnalisées et mes concepts adaptés? 🤷‍♀️

C’est dans cet univers unique que je trouve la liberté… la sérénité… la prospérité recherchée… 🙌🏻

C’est dans cette culture authentique que je peux vraiment exploiter mes 4 forces d’entrepreneure passionnée:

💗Ma VIBRATION pour suivre ce qui me fait vibrer. Sans négocier avec moi-même et transformer ainsi ma passion en vision frisson.

💗Mon INTUITION pour cesser de penser, de réfléchir et de me laisser influencer. Simplement suivre mon intuition, écouter les murmures de mon cœur, ressentir les émotions et passer à l’action.

💗Mon INTENTION pour faire le tri dans mes pensées, éliminer le bruit et choisir l’idée qui sonne vraie, qui donne le rythme et qui suit la mélodie de mon bonheur. Cette harmonie, c’est mon énergie qui résonne à celle de la vie.

💗Ma CONCENTRATION pour garder ma planification flexible, mes objectifs passionnants et mes priorités claires, concises et fluides. Mon attention est mon atout pour rester focus dans le chaos et l’adversité..

Ces 4 forces sont un don inestimable… 🥹

Quand je me laisse guider…

Quand je choisis d’y croire…

Quand j’accepte de les laisser s’exprimer…

C’est dans cet espace que j’innove… que je crée… que j’ose bien au-delà… de ce que j`ai d`abord pensé...✨✨✨
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Inutile de courir, la vie marche à son rythme. 🤷‍♀️👌🏻😜

On a en soi quelque chose d’unique… d’illimité… d’inspirant et porteur de changement pour soi… pour ceux qu’on aime … pour l’humanité…

Invitant chacun à profiter de chaque moment et à apprécier le voyage bien plus que la destination….

Découvre comment suivre cet élan et vivre cette vie riche de sens en écoutant l’AUDIO GRATUIT: Apprend L’Art De Vivre Effortless et ses 3 Essentiels Qui Changent la vie Naturellement. 😎🙌🏻✨

Tu trouveras Le lien dans ma bio. 👆🏻

Sois prêt.e à élever tout ton potentiel! 💗🌸🙌🏻

Val
Xox
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