Se réinventer, c’est facile quand on sait ça.

Quand l’entreprise qu’on a mis des années à bâtir s’écroule, c’est pas évident de rebâtir et se réinventer. Prise dans le tourbillon de l’incertitude et des doutes, établir des stratégies et monter des plan d’actions, ça demande une grande maîtrise des émotions et du grand courage managérial avec un grand M.

Comment trouver le courage quand on a le moral à moins 1000?

Quand on est entrepreneure, on se retrouve souvent seule face à plusieurs décisions importantes à prendre rapidement dans un contexte comme celui qu’on vit actuellement à cause de la pandémie de la Covid19. Être bien entourée et avoir un processus décisionnel clair et efficace peut faire toute la différence dans notre approche face à l’incertitude.

Comment prendre les bonnes décisions et avancer malgré les doutes et le contexte incontrôlable?

Je te partage les 2 règles qui m’apaisent et me font progresser dans un contexte incontrôlable. 

Prends tes grandes décisions avec ton intuition et les petites avec ta tête. 

Quand tu as une décision à prendre concernant ce que tu as envie de faire, ce que tu veux créer, à propos de ta raison d’être, de ta vision, de la valeur que ce tu veux offrir, de tes services, de la réorganisation de ton entreprise, sert toi de ton coeur pour y répondre. Fie toi à ton intuition et fonce. 

Quand tu t’arrêtes et que tu fermes les yeux, à quoi penses-tu? Sois à l’écoute de ce que tu ressens. Pose toi une question claire et sois attentive à la réaction de ton corps. Si tu te sens écrasée, si ta respiration s’accélère et que tu es a bout de souffle, si tu te sens contractée, c’est clair que cette décision n’est pas la bonne pour toi. 

Si ton intuition veut créer quelque chose de nouveau. Écoute la. C’est ce que les entrepreneures font. C’est Ce que l’on ressent quand on est inspirée. Si tu penses à une idée et que tu te sens légère et que tu as l’impression de prendre de l’expansion, c’est la bonne voie. Suis là sans hésiter. La création, c’est pas rationnel. 

Bien sûr, c’est normal d’avoir des inquiétudes. Le cerveau est conçu pour cela. La tête souhaite nous protéger de l’incertitude et nous garder en sécurité dans un environnement connu. Tout comme les gens qui nous aiment. 

Alors si personne autour de toi ne fait ce que tu souhaites faire, ne leur demande pas conseil, trouve des gens qui font ce que tu souhaites faire et inspire toi de leurs bonnes pratiques et apprend de leurs erreurs.

Laisse toi guider par ton intuition pour la destination et utilise ta tête pour réaliser le plan d’action. 

Ton intuition sait ce qui brûle en toi et ta tête est conçu pour solutionner les problèmes. C’est le duo parfait quand on connaît leurs fonctions respectives et qu’on se laisse guider par le bon allié au bon moment. 

Choisis ce qui t’allume. L’argent est important mais ce n’est pas ça qui apporte la “drive” dans les moments difficiles, ce n’est pas l’argent qui nous fait progresser ni croître notre entreprise.

Alors si tu as l’énergie et que tu aimes ce que tu fais passionnément, continue et garde ton Momentum. Si tu chasses une opportunité seulement pour l’argent, arrête dès maintenant. Tu seras perdante. Tu seras souvent frustrée et tu vas t’épuiser parce que tu seras en compétition avec des entrepreneurs passionnés et les passionnés sont insatiables. 

When we work hard for something we don’t believe in, it’s called STRESS.

When we work hard for something we do believe in, it’s called  PASSION.

– Simon Sinek

J’espère que cette stratégie aide ta réflexion et qu’elle inspirera ton prochain petit pas et te permettra d’avancer malgré les difficultés.

Maintenant j’aimerais savoir, Et toi? As-tu une idée qui te trotte en tête depuis des années? As-tu réussis à passer à l’action malgré les doutes et ton entourage décourageant?

Si oui, Comment as-tu fais? Quelle est la leçon que tu as apprise dans le processus? J’aimerais avoir plein d’exemples pour encourager celles qui hésitent à passer à l’action? 

Viens participer à la discussion sur les médias sociaux ou dans les commentaires du blog. Et quand tu y seras, assures-toi de souscrire à mon infolettre et devient une INSIDER. Tu pourras recevoir une tonne de stratégies et d’astuces simples et efficaces que je ne partage nul part ailleurs. 

Amitiés

      

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MON JOURNAL INTIME SUR INSTAGRAM

Oublie ça.

Laisse aller la quête d’argent… la réussite recommandée… les standards de succès…

Tout ça n’est pas TOI.

Oublie les stratégies sans lendemain, dénuée de sens et de bienveillance 🙅🏼‍♀️

Si tu as déjà ressenti que tu devrais être plus loin… plus riche… plus établie aujourd’hui…

S’il te plaît amiiiieee, 🙏🏻ne sous-estime jamais…

La puissance de la PATIENCE ✨

Le pouvoir de la RÉSILIENCE ✨

L’expansion de l’EXCELLENCE ✨

Tout ça te construit… te prépare… te façonne à percevoir… à concevoir… à recevoir… 💐

À quoi bon se comparer… dévaloriser… sous-estimer notre parcours … notre avancement … nos réalisations… ✨

Chacune a sa propre voie.👠👟🩴🩰

Ne laisse rien ni personne entraver ta destinée.

Tout comme toi, ta vie est unique et non-conventionnelle 💗

#mindsetreset #suivresavoie #chacunsonchemin #suivresonintuition
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3 1

Happy Lundi!

Cette semaine, transformons le salé en sucré! 🙌🏻 🙃

Prenons le temps de savourer chaque bouchée, d`apprécier la douceur des instants de bonheur, la complexité des défis relevés, et la richesse des expériences partagées.

Comme ce cake exquis, la vie est composée de patience, d`amour et de créativité.

Ensemble, ces ingrédients créent ce qu’il y a d’exquis, de doux et d`inoubliables dans notre précieuse aventure. (Ajoutons un expresso pour en tirer le meilleur ☕️ 👌🏻)

Laissons-nous transporter par les saveurs, les arômes et surtout, savourons la vie pleinement, joyeusement et sereinement.

#SavourezLaVie #CommeUnGâteau #JoieDeVivre #cafedeflore #lundimotivation
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2 0

J’en fini avec ça!

J’ai cesser de résister, de prétendre d’être invincible et de porter l’armure de la guerrière. En tout temps. 🙅🏼‍♀️

Ma force s’est fortifiée dans la vulnérabilité, la compassion et l’authenticité.

C’est vraiment en soi qu’on trouve les ressources pour faire face, se battre ou déposer les armes et s’incliner. Et retrouver sa liberté, sa sérénité et sa prospérité.

La patience, la persévérance et la paix d’esprit amplifient vraiment notre performance bien au-delà de ce qu’on a imaginé quand on a eu l’idée de se reposer et de relaxer…

J’espère que ce message te trouve, toi qui a besoin d’encouragement, de douceur et de paix d’esprit. 🕊️🤸🏼‍♀️🌈

De tout coeur avec toi cher ami.e.

Val
💗💗💗
...

16 0

Inutile d’y penser une autre fois…
de négocier encore avec soi …
de remettre à la prochaine fois…

On ne sait jamais comment on le fera … avant de l’avoir fait…🤷‍♀️

Ni comment y arriver… avant de l’avoir réalisé…

Pourquoi laisser cette idée errer?

🥹 Ose ce rêve…
💃🏼 Prends ce risque…
🏃🏼‍♀️ Cours ce kilomètre…
🧘🏼 Médite sur la question…
💸 Épargne ce montant…
🚀 Lance cette formation…
💌 Envoie ce mail…
✈️ Réserve ce billet…
📆 Bloque cette date…
👯‍♀️ Choisit ce coach…

Peu importe le rêve, simplifie la réalisation…

Une étape à la fois… Un bloc de temps à la fois… Un espace à la fois…

dans la tête… dans l’agenda… dans la vie mouvementée…

L’épanouissement est imperceptible et souvent invisible jusqu’à ce qu’il soit naturellement ressenti… 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

On ne sait jamais comment on le fera … avant de l’avoir fait…🤷‍♀️

Ni comment y arriver… avant de l’avoir réalisé…

Cependant on sait qu’on ne peut pas échapper à nos priorités. 🤓

Celle qu’on choisit, crée notre réalité rêvée - ou non. 🤭

Où on met notre temps… notre énergie… notre argent …
Reflète exactement où on les investit… ce qu’on valorise… ce que l’on vit…

Quand on croit qu’on sait…

Quand on ne s’arrête même pas pour y penser…

Quand on se répète encore et encore… une autre fois… la prochaine fois…

C’est évident qu’on passe à côté de soi…

🤍
...

5 4

Réussir est un concept. Et échouer, une perspective.

Les 2 sont le résultat d’une suite de décisions prises…

Jour après jour…

Semaine après semaine…

Mois après mois…

Année après année…

On vit aujourd’hui ce qu’on a priorisé hier…

On priorise à l’instant le souvenir de demain…

Le temps, l’énergie et l’attention qu’on accorde à notre top priorité, est la clé pour créer notre vie rêvée. 🌸🌸🌸

La protéger n’est pas égoïste. Bien au contraire, c’est sain, salutaire et essentiel pour notre bien-être et celui des autres.

Commençons la semaine avec intention, restons concentrée sur notre vision. Et gardons en tête que…

La priorité qu’on protège aujourd’hui, nous apportera - en plus de la paix d’esprit - la réalité recherchée. 👏🏻👌🏻🥂

Priorité = Prospérité 🙌🏻🕊️🤸🏼‍♀️

#soulset #liberté #prospérité #productivité
...

2 2

A toutes les mamans aimantes, bienveillantes et stressées, qui nous ont élevées, nous, les rebelles, les visionnaires et les pionnières…

Je vous souhaite une Joyeuses Fête des Mères, sereine, heureuse et remplie de moments de bonheur avec les gentils petits monstres que vous avez créé, guidé et supporté qui, grâce à votre amour inconditionnel, vivent aujourd’hui une vie épanouie, riche et presque sensée. 🙃😜🤣

Du fond du cœur, Merci infiniment. 🥹😘

À toutes les mamans rebelles qui se revoient à travers leurs enfants… 🙌🏻🤯😭

Courage, chère amie, ce fameux dimanche de mai viendra… (plus vite que l’on croit) où l’on posera un regard apaisé et rempli de fierté pour tout ce qu’on a traversé! 🤣😇🤩

Cheers à l’amour infini, intemporel et illimité! ♾️🤍🕊️

#gratitudeinfinie #fetedesmeres #mamanjetaime
...

7 2

Se comparer nous prive de notre prospérité.🤯😇👌🏻

Chaque fois que je me compare … à une autre…

Je laisse la confrontation de la comparaison… me priver de ma joie…

de ma liberté…
de mon authenticité…
de mes talents…
de ma voix…
de mes exploits…
de mes résultats…
de ma profitabilité…
de ma prospérité…

Le temps passé à me comparer… à me questionner… à douter… à ressasser…

Bloque ma créativité…

Freine ma productivité…

Ralentit ma croissance…

Nuit à mes accomplissements…

Empêche mon épanouissement….

Éviter de me comparer est essentiel pour développer mon entreprise, pour profiter pleinement de mon temps libre et pour faire avancer mes projets, mes aspirations et ma vision. 🙌🏻🥂🤸🏼‍♀️
⁣⁠
La comparaison, ça ralentit la réalisation de nos ambitions et nous prive de liberté, d’authenticité et de sérénité.

Bien qu’on se ressemble, se comparer est inutile, on a chacune notre couleur, notre saveur et ceux qui nous choisissent s’en réjouissent! 🙌🏻🥂👏🏻 😋
...

3 5

Pourquoi suivre les modèles traditionnels quand je peux créer de nouveaux paradigmes avec mes propres convictions, mes pratiques personnalisées et mes concepts adaptés? 🤷‍♀️

C’est dans cet univers unique que je trouve la liberté… la sérénité… la prospérité recherchée… 🙌🏻

C’est dans cette culture authentique que je peux vraiment exploiter mes 4 forces d’entrepreneure passionnée:

💗Ma VIBRATION pour suivre ce qui me fait vibrer. Sans négocier avec moi-même et transformer ainsi ma passion en vision frisson.

💗Mon INTUITION pour cesser de penser, de réfléchir et de me laisser influencer. Simplement suivre mon intuition, écouter les murmures de mon cœur, ressentir les émotions et passer à l’action.

💗Mon INTENTION pour faire le tri dans mes pensées, éliminer le bruit et choisir l’idée qui sonne vraie, qui donne le rythme et qui suit la mélodie de mon bonheur. Cette harmonie, c’est mon énergie qui résonne à celle de la vie.

💗Ma CONCENTRATION pour garder ma planification flexible, mes objectifs passionnants et mes priorités claires, concises et fluides. Mon attention est mon atout pour rester focus dans le chaos et l’adversité..

Ces 4 forces sont un don inestimable… 🥹

Quand je me laisse guider…

Quand je choisis d’y croire…

Quand j’accepte de les laisser s’exprimer…

C’est dans cet espace que j’innove… que je crée… que j’ose bien au-delà… de ce que j`ai d`abord pensé...✨✨✨
...

5 2

Inutile de courir, la vie marche à son rythme. 🤷‍♀️👌🏻😜

On a en soi quelque chose d’unique… d’illimité… d’inspirant et porteur de changement pour soi… pour ceux qu’on aime … pour l’humanité…

Invitant chacun à profiter de chaque moment et à apprécier le voyage bien plus que la destination….

Découvre comment suivre cet élan et vivre cette vie riche de sens en écoutant l’AUDIO GRATUIT: Apprend L’Art De Vivre Effortless et ses 3 Essentiels Qui Changent la vie Naturellement. 😎🙌🏻✨

Tu trouveras Le lien dans ma bio. 👆🏻

Sois prêt.e à élever tout ton potentiel! 💗🌸🙌🏻

Val
Xox
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La confiance… telle une éclipse solaire… s’est peu à peu éclipsée de ma vie.

Autrefois, je me reposais sur elle comme sur un pilier solide… illuminant mes pas dans les moments sombres. Mais à mesure que les doutes se sont accumulés…

L’ombre de la méfiance s’est étendue, obscurcissant les liens de confiance que j’avais tissés… avec moi-même… mon entourage… ma vision…

Comme l’astre solaire derrière la lune… la confiance se cache derrière un voile attendant que la lumière de la clarté révèle à nouveau la vérité…

Mon rêve, jadis éclatant tel le soleil radieux a été enveloppé plus d’une fois par l’ombre d’une éclipse.

Les obstacles se sont dressés comme des nuages sombres, obscurcissant ma vision et éteignant la flamme de mes aspirations.

Pourtant, même dans l’obscurité de l’incertitude que je pensais totale…

J’ai - à mon insu - toujours gardé une lueur d’espoir.

Ensemble, tel le soleil et la lune, la confiance et l’espoir forment un duo puissant, se reflétant l’un et l’autre pour illuminer notre voyage.

Alors que la confiance nous donne la force de persévérer, l’espoir nous offre la promesse d’un meilleur lendemain.

C’est cette complémentarité qui nous permet de naviguer avec optimisme et résilience dans l’adversité.

Comme le soleil et la lune, la confiance et l’espoir seront toujours là pour nous guider sur le chemin de notre destinée.
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Qu’aujourd’hui soit le souvenir qui nous rappelle…

De garder espoir devant le voile de l’incertitude quand les nuages obscurcissent la vision…

Que tout comme le soleil derrière la lune, même dans les moments les plus sombres, la lumière se révèle à nouveau… illumine… rayonne… réchauffe…

Et que derrière chaque éclipse se cache…
la promesse d’un renouveau… d’une renaissance… d’une opportunité pour un rêve de briller à nouveau… plus fort et plus éclatant que jamais… ✨✨✨

Et qu’on n’a qu’à retirer nos lunettes pour percevoir autrement… 😎🤩
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Que signifie l’amour… la beauté… la liberté quand on ne peut le comprendre… mais le ressentir … le vibrer… l’actualiser…

Comment le rationaliser… l’exprimer… le partager…

Ça ne peut être simplement décrit… expliqué… transféré…

Aucun mot ni propos ne saisit tout à fait le sens … la signification… la symbolique… ni l’angle… la nuance… la nature…

Comment décrire ce qui est ressenti… observé… apprécié…

La joie… la sérénité… la liberté… l’amour… la gratitude… la douleur… l’envie… la jalousie…

Ce qui fait sens pour nous peut s’avérer incompris.. Incomplet… insignifiant… dans le regard de l’autre…

C’est dans l’expérience qu’on ajoute le sens… ou non… entre les hauts et les bas … le rythme ralentit ou effréné … le mouvement d’expansion ou de contraction… du flow de la vie…

Que les sentiments changent…

Que les émotions fluctuent…

Que les pensées évoluent..

Et qu’on y trouve notre propre vérité… sur l’harmonie… la prospérité… la liberté…

Alignée à l’essence de qui l’on est…

Chaque printemps on ressent naturellement ce changement…

C’est apaisant…
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