Todo List: Own today

Par ou commencer quand on doit penser à tout?

Le bon stress nous motive et nous rend créative. Soulevée par ce bon stress on est débrouillarde et hyper performante mais le mauvais stress nous rend anxieuse, nous empêche d’avancer et oui, nous rend stupide.

Roses

Comment transformer les défis en opportunité?

La meilleure façon de faire preuve d’innovation pendant le confinement et d’être créative, c’est de te réinventer en prenant particulièrement soin de toi: Bien dormir, bien d’hydrater, bien manger et bouger. Choisis ce qui te convient le mieux, trouve ta façon et suis ton rythme. Transforme les obstacles en la meilleure opportunité qui te soit arrivée.

S’inspirer du printemps

Let’s face it, its economic winter right now. Many Challengers are faced by entrepreneurs today: cash flow management and capital, helping employees, time management and family work balance, choosing what and how to sell, switching marketing strategy but the real challenge for the entrepreneur is dealing with self-doubt. La pandémie affecte tout le monde et comme entrepreneure, on fait face à de nombreux défis. Notre plus grand défi demeure composer avec l’incertitude et les doutes. On vit actuellement une saison rigoureuse et nous sommes exposées aux intempéries qu’apporte ce nouveau contexte pandémique. Alors j’espère que tu es à l’abri avec ta famille et que tu prends le temps de prendre ton parapluie avant de t’occuper de ton entreprise.

Pourquoi ce blog?

Je suis une introvertie. Ça m’étonne que je souhaite publier mes réflexions. Je trouve même l’idée stupide et je me demande qui ça pourrait bien intéresser ce que je partage. Cependant, je crois qu’un entrepreneur bien entouré peut progresser. Je crois à l’entraide et au partage. J’aime apprendre et partager, aider et guider. J’aime profondément enseigner et coacher. Ça me rend vivante. J’adore ça. Je ne suis pas spéciale mais je pense humblement que partager mon expérience peut faciliter ton parcours.

Happy Lifetime confiné

J’étais curieuse de connaître comment les autres familles passaient leur temps en confinement et s’il y avait de bons cotés à tout cela. Plusieurs d’entre-nous ont de jeunes enfants et des parents vieillissant à s’occuper et jongler avec toutes ses responsabilités n’est pas facile. Malgré tous les aléas de cette crise, on a le choix de notre attitude et de notre approche pour aborder ce contexte particulier. On peut lâcher prise sur l’incontrôlable pour mieux gérer notre stress et se rappeler que ça va passer. Ça va aller et c’est à nous d’y trouver quelques avantages et d’en profiter.

MON JOURNAL INTIME SUR INSTAGRAM

Aghhhwww déjà vendredi!?!? 💨🏎️

Folle, fun et fascinante. ✨

La vie file à toute vitesse.

Pas le temps de suivre ni de stresser.

Seulement de vivre l’instant: être présente et vibrer le bonheur, la joie et la liberté.

Rien n’est plus libérateur, dynamique et apaisant qu’une balade avec elle… et chanter à tue-tête les cheveux au vent. 😎

Et toi, qu’est-ce qui fait vibrer ton coeur? 💖
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On devient celle de demain… 🤩

Quand on investit notre temps… notre énergie… et notre argent…
sur ce que les autres ne peuvent imiter:

SOI 🦄👸🦸🏼‍♀️💃🏼

Chacune est unique;
tout comme le message que nous portons qui fait vibrer…

Notre coeur…

Notre purpose…

Notre intégrité…

Notre authenticité…

Notre générosité…

Notre destinée.

Comme dans la cuisine où il y a trop de chefs 👩‍🍳👨‍🍳🧑‍🍳 nos pensées se bousculent affrontant notre créativité…
nous offrant un pur délice ou un désastreux gâchis.🙃

Nos peurs, délicatement dirigées, évitent le risque de se brûler…
de s’effondrer tel un soufflé…

Offrant la recette à notre imagination… à notre création…
Mijotant notre confiance, assaisonnant notre croissance…

Ainsi nous découvrons toute la saveur de notre essence, cuisinant notre élégance et embellissant notre existence. 🎩

Inutile de suivre la recette d’une autre…

On a déjà en soi tous les ingrédients du Chateaubriand, on a qu’à le partager…

Bon appétit 😋

✨👯‍♀️💖

#croireensoi #oseretresoi #oserentreprendre #cuisinersesreves #leadershipauthentique #croissancepersonnelle
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La vie répond à ce que l’on croit vrai pour soi, à ses rêves et à ses folies. Quand on les initie, la vie nous suit.” - Valérie

La vie répond à ce que l’on croit vrai pour soi, à ses rêves et à ses folies.

Lorsqu’on ose les initier, la vie s’aligne et nous suit.

Quand je suis confuse… 😵‍💫

Quand j’ai peur…🫣

Quand j’ai 1001 idées… 🤯

Prendre une pause: Lâcher prise, laisser aller et respirer profondément est la voie pour moi. 😎

Faire confiance et savoir que la vie connaît déjà la stratégie est apaisant, inspirant et fortifiant. 💪

A chaque fois, la vie me sourit et me donne exactement ce dont j’ai besoin pour trouver la liberté recherchée. :) Magie! ✨🙌🏻

#mercilavie 🙏🏻💖

#momentmagique ✨✨✨
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Laisser aller… 🍂

C’est…

Un lifestyle…

Un soulset…

Un engagement…

envers soi, sa santé et ses aspirations.✨✨✨

Les désirs n’ont pas à demeurer des rêves…

Décoder son passé…

Dénouer ses peurs…

Se donner la permission…

Prendre l’initiative…

C’est…

Faire le premier pas vers l’épanouissement. 🌱

Entrer dans l’univers où réaliser ses rêves est

Plus qu’une probabilité, plus qu’une possibilité… 🙌🏻✨💃🏼

Prête à réaliser la vie qu’enfant tu t’es promise?

Parce que oui, c’est aussi un des choix qui s’offrent à toi…

- Valérie

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Partage à une amie qui a besoin de ceci 👆🏻aujourd’hui. 👯‍♀️

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Happy Halloween 🎃✨😈

Be safe, pas trop sage et douce avec les sortilèges, les petits monstres et la potion.🥂
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Crush d’Automne 🍂

Les sacs en suède, les pulls en cachemire et l’air frais évoquent pour moi, la douceur, le confort et la beauté de cette belle saison du lâcher-prise. 🍂🍁🍃

Tout comme la nature change de rythme, l’automne est le moment parfait pour s’alléger, se réaligner et se renouveler.

Les compromis, le contrôle et la conformité freinent l’abondance dans notre vie.

Laisser aller ce qui ne sert plus, offre l’opportunité de repenser, de redéfinir et de régénérer nos rituels pour cultiver la perspective de croître et d’aspirer à quelque chose de plus GRAND. ✨

Et si tu laissais aller cet état d’esprit qui nuit à ta croissance, qu’est-ce que ça ferait dans TA VIE comme différence?

Perso, j’y trouve toujours plus de SÉRÉNITÉ 🕊️

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Plus j’avance en âge…

Plus je saisis que mes ambitions évoluent…

Reflétant mon parcours… ma croissance… mes expériences…

Ancrées dans mes valeurs… mes convictions… mes intentions…

Accepter l’évolution harmonise le flux du changement, ouvrant la voie à l’épanouissement…

Pourquoi ne pas intentionnellement laisser aller le passé…

Suivre intuitivement ma curiosité…

Et découvrir consciemment qui suis-je devenue aujourd’hui…

Qui sait jusqu’où cela peut me mener?✨💫

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Mon histoire est rocambolesque, profonde et authentique.

Tissée de tragédies et de moments de magie où j’ai puisé ma résilience, cultivé ma persévérance et forgé ma foi…

Une odyssée de bravoure où j’ai choisis la confiance, la différence, l’élégance… reconnu les opportunités dans l’adversité… le calme dans le chaos … la compassion dans la conviction… l’intention dans la vision où la collaboration danse à l’unisson…

Et découvert les bénédictions de la gratitude, de la grâce et du pardon, dévoilant ainsi l’harmonie qui m’a sauvé la vie.

De la Mission au Million
De la Réussite au Ressourcement
De l’Accomplissement à l’Épanouissement

C’est ainsi que j’arrive aujourd’hui, exprimant mon parcours, mes expériences, mes leçons, mes talents, mes dons et que j’ouvre un nouveau chapitre…

Désirant profondément que nos histoires se croisent et s’enrichissent mutuellement, je t’invite simplement à embarquer dans ta propre aventure d’exploration, à échanger tes récits contre des sourires chaleureux, des yeux brillants d’émerveillement et à partager ta sagesse dans notre Club privé;

Écris FONDATRICE dans les commentaires et tu seras parmi les premières à créer cet espace unique de réalisation de rêves et de ressourcement pour entrepreneure.

Si toi aussi, tu caresses un nouveau projet - qui dort depuis trop longtemps- tu veux être là et faire partie du Dream Team!

Ensemble, on transcende le temps… ✨✨✨

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Douce vie ✨🥹🤸🏼‍♀️💖

Une vie choisie sereine et heureuse où le génie de la raison et la perspicacité de l’intuition vibre à l’unisson.

- Valérie P. La Brèque

#doucevie #soulsetmindset #prospérité #sérénité #osersavierevee
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Chaque moment de grâce, de compassion, de connexion, d’amour et de joie façonnent notre perspective de la vie.

Intentionnellement, on change ainsi nos pensées, nos actions, et on crée notre meilleure vie. 🙌🏻💫👌🏻🥹

Je te souhaite un magnifique long weekend où ces derniers moments d’été sont avec tes préférés et loin du WIFI. 😜 À mardi.

XOX

Valérie
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